Aplicații smartphone pentru frica de zbor

Aplicații smartphone pentru frica de zbor. Teama de zbor este simţită de 25% dintre persoanele care călătoresc cu avionul. Mulţi pasageri pot manifesta doar stări de nervozitate pe durata călătoriei, însă alţii pot suferi atacuri de panică greu de gestionat. Cauzele care declanşează anxietatea sunt numeroase, însă principalii factori declanşatori sunt lipsa controlului, frica de […]

Citește mai mult

5 activități care diminuează frica de zbor, pe care le poți face în avion

Conform studiilor, una din cinci persoane manifestă frică de zbor. Însă teama legată de lipsa controlului, anticiparea evenimentelor negative şi disconfortul crescut nu trebuie să fie motive să renunţi să călătoreşti cu avionul. Dacă eşti una dintre persoanele care suferă de aviofobie, trebuie să ştii că nu este bine să te laşi copleşit de frică, […]

Citește mai mult